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CHI SONO

Federico Ceciliato Chinesiologo, Personal Trainer e Massoterapista.

 

La chinesiologia studia il movimento del corpo umano in tutti i suoi svariati aspetti, proponendosi di promuovere il benessere psicofisico della persona. 

Titolare e trainer dello studio, con una Laurea Triennale in Scienze Motorie e una Laurea Magistrale in Scienze Tecniche e Didattiche dello Sport.

Sportivo e appassionato fin da bambino di attività fisica e movimento, con il tempo ha sviluppato competenze profonde sulla gestione del corpo in sinergia con la mente.

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About

LO STUDIO

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Time to Fit va oltre il classico concetto di palestra: è un nuovo spazio fitness open space, unico nel suo genere, allestito con attrezzi funzionali ed efficaci al raggiungimento di obiettivi ed esigenze individuali. Versatile per sviluppare programmi specifici e innovativi, creati per aiutare le persone a raggiungere quei traguardi che con maggiore fatica si cercano di conquistare.

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In questo centro fitness troverai uno spazio versatile e attrezzato, ideale per ogni tipo di percorso motorio. Dalla preparazione atletica alla ginnastica posturale, fino alla rieducazione motoria, offriamo programmi personalizzati pensati per migliorare performance, benessere e qualità del movimento. Professionalità, attenzione alla persona e un ambiente accogliente ti accompagneranno in ogni fase del tuo percorso.

Time To Fit è un luogo attrezzato dove ogni percorso motorio è guidato e completamente personalizzato. Il centro è seguito da Federico, chinesiologo e specialista del movimento, che costruisce programmi su misura in base alle tue reali esigenze, accompagnandoti passo dopo passo verso i tuoi obiettivi.

Professionalità, attenzione e supporto costante: da Time To Fit il tuo percorso è unico, proprio come te.

Services

SERVIZI

Si offrono cinque tipologie di allenamenti diversi, adattati alle caratteristiche di ognuno: tonificazione e dimagrimento, preparazione atletica, riabilitazione motoria, ginnastica posturale oltre a trattamenti di massoterapia.

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LEZIONI INDIVIDUALI

L'allenamento "one to one" è un'occasione per raggiungere i propri obbiettivi personali attraverso un programma personalizzato, mettendo al centro risultati e benessere fisico, grazie al supporto costante di un professionista.

LEZIONI A GRUPPI

Le classi ospiteranno un massimo di tre persone, motivate a fare un percorso assieme.
 
Metodologie e strumenti utilizzati saranno scelti sulla base delle varie esigenze, permettendo dunque di raggiungere performance e risultati ottimali.

Contact
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Contatti e Sede

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Tel: +39 3483267719

federico.ceciliato1@gmail.com

Via Gramsci 7, Arona (NO), 28041

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