Servizi
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Tonificazione muscolare & Attività funzionale a circuito
Combinazioni di circuiti ad alta intensità
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Attivazione e utilizzo di tutta la muscolatura
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Alto dispendio calorico
Lavori di mobilità articolare
Monitoraggio carichi di lavoro e percezione dello sforzo
Ginnastica posturale & Riabilitazione motoria
Analisi e localizzazione di deficit articolari
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Diminuzione del dolore e miglioramento estetico posturale
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Allungamenti muscolari per catene cinetiche contratte
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Aumento della consapevolezza del proprio corpo
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Monitoraggio costante delle sedute
Preparazione atletica sport specifica
Programmazione individuale per il miglioramento della prestazione sportiva
Programmazione con utilizzo di sovraccarichi per aumento di forza e di volumi muscolari
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Potenziamento articolare e muscolare per ridurre il rischio infortunio
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Monitoraggio degli obiettivi raggiunti in relazione allo sport praticato
